マラソンブログ

湘南辻堂

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2018/05/05(土)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


調子は絶好調です!!


風邪もようやく治ってきたから、ジョギング再開。

2週間ぶり&真っ昼間ってこともあって、3キロでヘロヘロ限界。

せっかく10km走れるようになったのに、また振り出しか?

とりあえず、今月末までに10キロ走れるように頑張ろ。


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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2018/05/01(火)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


調子は絶好調です!!


ということで、4月の月間走行距離は

46kmでした。

21日に10kmを走ったのを最後に、風邪で走れず。。。

あとは、やっぱり現状10kmは時間的に厳しいか。

5kmなら時間が取れそうな時も、10km走る時間ないから、走らないって時も多々あったし。

5月はそれも踏まえて、1回の走る距離よりも走る日数を増やすことにする。


復帰はまだまだ遠い。


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2018/04/21(土)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


調子は絶好調です!!


なんやかんやで、1週間ぶりに走った。

チビらっちの習い事の待ち時間に10km。

スーパーのトイレでランニングウエアに着替えてレッツゴー!

スーパーにあるコインロッカーに荷物預けるつもりやったんやけど、スーパーにコインロッカーなし!

しゃあないから、財布と自転車のカギとスマホを持って、その他の荷物は自転車のカゴに置いて、スタート。

財布とスマホがウエアのポケットからはみ出しそうやったから、左手にスマホ、右手に財布を持ってランニング。

単に、どっかに急いでる人やん!!

って思いながら、汗だくでランニング。

真っ昼間に走ったせいか、ゆっくり走るも、深夜に走るよりもキロ30秒速い。

体感速度はいつもと一緒やのに、やっぱりマトモな時間に走ると、タイムも速くなるんやね。

ともかく、1週間ぶりで不安なランニングも無事終了。

引き続き、無理のない範囲で頑張ります♪


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2018/04/10(火)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


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調子は絶好調です!!


気がつけば4月も10日。

ブログを書く習慣を忘れてしまうと、書く習慣を戻すのに苦労する(笑)

書いたり書かへんかったり。。。

俺のブログはハンター×ハンターじゃねぇ!

ちなみに、ハンター×ハンターはまた休載してもうた!!

練習日誌

1日(日)→ジョグ8km
5日(木)→ジョグ8km
9日(月)→ジョグ10km

昨日、何ヵ月ぶりか、ジョグの距離が10km到達。

ということで、しばらくはジョグは10kmまでとする。

時間ないしね。

引き続き、週2,3日で無理のない範囲で。

ブログも、無理のない範囲で。


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2018/03/31(土)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


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調子は絶好調です!!


さて、今日で3月もおしまい。

ランニング再開した3月。

誰も気にならない、月間走行距離は。。。

42km

でした。。。

内訳。

12日(月)→ジョグ3km
13日(火)→ジョグ3km
17日(土)→ジョグ4km
18日(日)→ジョグ4km
21日(水)→ジョグ5km
24日(土)→ジョグ5km
25日(日)→ジョグ5km
28日(水)→ジョグ6km
31日(土)→ジョグ7km

計42km

とりあえず、3月は距離は5kmを目標にしてたから、それは達成。

ということで、4月の目標。

引き続きジョグのみで良しとして、距離は10kmまで延ばしたい。

以上(笑)


来月も頑張ります♪


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