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2013/04/20(土)
明日はかすみがうらマラソン。
右のハムストリングの痛みは少しは治まったものの、まだまだ本調子までは程遠い状態。
何とか走れるかなって程度。
前日計量。
60,65kg。
板橋Cityの時よりも-2,4kg。
ええ感じで落ちてくれた。
かすみがうら。
前半に多少のアップダウンはあるものの、後半はドフラット。
コースは申し分ないんやけどね。。。
明日の天気が微妙。
雨はええとしても問題は風やね。
かすみがうらのコースがどんだけ風の影響を受けるか。。。
ハムちゃんもどうにもこうにもなれへん状態やから、記録狙いは難しいかな。
で、作戦やけど。。。
前半は何とかキロ4ペース+αで、1時間25分以内。
後半はドフラットを活かして粘れるだけ粘る!
ハムちゃん次第では、しょっぱなから大幅なペースダウンもしくはDNFもあり得るやろうけど。。。
けど、どんな状態やろうとも、目標はあくまで3時間切り!!
頑張ります♪
右のハムストリングの痛みは少しは治まったものの、まだまだ本調子までは程遠い状態。
何とか走れるかなって程度。
前日計量。
60,65kg。
板橋Cityの時よりも-2,4kg。
ええ感じで落ちてくれた。
かすみがうら。
前半に多少のアップダウンはあるものの、後半はドフラット。
コースは申し分ないんやけどね。。。
明日の天気が微妙。
雨はええとしても問題は風やね。
かすみがうらのコースがどんだけ風の影響を受けるか。。。
ハムちゃんもどうにもこうにもなれへん状態やから、記録狙いは難しいかな。
で、作戦やけど。。。
前半は何とかキロ4ペース+αで、1時間25分以内。
後半はドフラットを活かして粘れるだけ粘る!
ハムちゃん次第では、しょっぱなから大幅なペースダウンもしくはDNFもあり得るやろうけど。。。
けど、どんな状態やろうとも、目標はあくまで3時間切り!!
頑張ります♪
<この記事へのコメント>
コメントありがとうございます。
コメントありがとうございます。
いよいよ明日ですね!
雨の振り出しが予想より早かったので、雨が上がるといいんですが。
現状ベストを尽くして頑張って下さい!
雨の振り出しが予想より早かったので、雨が上がるといいんですが。
現状ベストを尽くして頑張って下さい!
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