マラソンブログ

湘南辻堂

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2017/05/18(木)
まいどでございます♪

いつも見ていただいてありがとうございます♪

昨夜は、現状確認を兼ねて1kmダッシュ。

2kmジョグしてスタート。

最低ラインは4'00切り。

できれば3'50切りたいな。

って感じでスタート。


で、結果は3'49。


心肺、走力云々より、身体が動かへん。

おもりを背負って走ってる感じ。

体重は59kg台半ばで、そんなには重くはないんやけどね。

まあ、月間走行距離が100kmも程遠い感じやったらそんかもんか。

また来週もしよ。


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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2017/05/17(水)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!

いつもありがとうございます♪

さて、本日は、資格の講習会の為、秋葉原へ。

寒中禊以来の秋葉原。



入りたい気持ちを抑えるのに苦労した(笑)

明日も引き続き講習で秋葉原へ。

明日こそは?!


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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2017/05/16(火)
まいど!湘南辻堂陸上部です!

いつもありがとうございます♪


土日は疲労&多忙で走れず。

月曜は残業も3時間で済んだで、帰宅後に5km。

先週の火曜日以来6日ぶり。

現状1日5km、いや、1~3kmでもええから、週4日は走りに出たい。


さて、今帰宅途中。

帰ってから走れるかな(笑)


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2017/05/12(金)
まいど!湘南辻堂陸上部です!

いつもありがとうございます♪


さて、昨日は、残業5時間もしたら走れる訳がない!!と切々と語った訳やけど。。。

今日は朝イチで、銀座から群馬の藤岡まで、片道115km、上司と同僚とドライブや。

もちろん、行きも帰りも運転手は俺。

なんてったって、大型二種免許持ちの俺。

そこは譲られへん。

いや、譲れよ!

帰ってきたら帰ってきたで、残業5時間ってどうよ。

今、新橋駅。

おい!都営浅草線遅延で、辻堂発の最終バスに間に合う、新橋駅からの東海道線に乗り遅れたやんけ!!

駅から自宅まで歩けと?

徒歩40分。

トホホ。。。


走って帰れ?

走れるかい!!


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2017/05/11(木)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!

いつもありがとうございます♪


月曜日は残業して初めて走ったわけやけど、火曜日は雨で走れず。

水曜日はノー残業デーにも関わらず、3時間の残業。

疲れたけど、こういう時こそ、敢えて走る!ってことで、無理は禁物で走りに出た。

ゆっくりと力を抜きながら5km。

ペースこそキロ6をちょっと超えるくらいやったけど、力を抜いて走ることを心がけたら、かなり楽に走れた。

理想に近いジョグかな。

で、今日。

今、帰宅途中。

明日は終日外出ってこともあって、残業時間5時間。

帰宅は午前様や!

で、4時には起きらなあかんしね。


いつ走れって言うねん!!


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