マラソンブログ

湘南辻堂

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
2014/01/25(土)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


明日はレースってことで、レースの前日だけは甘いもん解禁♪

甘いもんって言っても、こんな程度やけど。



10マイルのレースやから、そんなにドカ食いもできへんしね。


ということで、明日は勝田全国マラソン!やなくて、2014湘南藤沢市民マラソン!!

HPはこちら

藤沢市民9年目にして初参加。

藤沢市民マラソンは今年で4回目やけどね。

で、種目は、こちらも初の10マイル。


恒例の前日計量が56,70kg。

新春マラソン時よりも-300g。

身長は166,5cm。


エントリー当初はAVE・㎞/3'45で60分以内(※1)を目標にしてたけど、現状を考えたらAVE・km/3'50位が妥当なところかな。

(※1)実際は㎞/3'45で走っても60分21秒。


で、目標のゴールタイムが

61分41秒。


今回は心肺強化が目的やからとにかく最初から飛ばす。

飛ばすって言っても、あくまで暴走せえへん程度。

けど、どうも10マイルの走り方がようわからへん。

出だしがめっぽう弱いから、ようやっと調子出てきたところで「はい、ゴール」になりそうな予感。。。


ウェアは勝負ウェア真っピンクでいくよ!!



明日は天気は弱雨か曇の予報。
さらにけっこう風が強いらしい!!

ええ感じや!!

本命レースで悪天候は勘弁やけど、ステップレースで悪天候は望むところ。

とにかく、市民として赤っ恥だけはかけへんような走りをしてきます!!


君よ、湘南の風になれ♪

勝田のキャッチフレーズパクったらあかんで!

明日は応援よろしくです♪

見かけたらバナナの皮でも投げつけたって!!(笑)

勝田に参加される皆さんも頑張ってください♪

自分の心配だけしとき!!



おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

励みになるので、クリックお願いします!
コメントはお気軽にどうぞ☆
<この記事へのコメント>

コメントありがとうございます。
こちらこそ、じゅうごさんの風に煽られないようにしないといけないですね!(笑)
頑張ってください!!
2014/01/25(土) 20:08 | URL | らっち [ 編集]
風はけっこう強いらしいです!
当たらない天気予報が言ってました!(笑)
明日はよろしくお願いします!
2014/01/25(土) 20:06 | URL | らっち [ 編集]
私は強風対策として、必要以上にカーボインして増量しておきました。
これで風に煽られることもないでしょう。
湘南でらっちさんが巻き起こした風が勝田まで届いて爆風にならないことを祈ってます(笑)
2014/01/25(土) 18:15 | URL | じゅうご [ 編集]
えっ!なんで自分のゼッケンの写真が載ってんだ!?

と思ったら微妙に違う番号でした。僕はA1018です^^;

風強いんですか・・・
2014/01/25(土) 18:00 | URL | ひろ [ 編集]
URL
コメント
パスワード(編集・削除用)
  
この記事のトラックバックURL
http://racchipiyo.blog73.fc2.com/tb.php/1050-b6aa322e
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
.
.
.
.
.

 | Copyright ©2010-2017マラソン評判記!学ラン派♪湘南辻堂陸上部!!(改) All rights reserved. | 

 / Template by 家族 ペット 自分史 ブログ
.
.
.
.
.