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湘南辻堂

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2014/03/06(木)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


今日で最後の「激走ランニング」

まだ2回しか参加したことないけど、最後ってことで参加してくる。


19時25分から5000m

20時10分から3000m



のタイムトライアル。


両方走ってもええんかな?

一応5000mに参加予定。

体力・気力があれば3000mも走ろかな。


ということで、練習日誌。


3/6(木) ジョグ5km

激走に参加予定ってことで体動かす程度。
風がビュンビュン吹いて寒かった。。。


国立競技場の改修工事は7月からって聞いてたけど、もうおしまいにするんやね。。。

これからもお世話になりたかったのに、って時に残念。


今回のタイムトライアル、目標タイムは特になし。

心肺に刺激入ればそれでよし!!


頑張ってくる!


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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