マラソンブログ

湘南辻堂

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2014/05/31(土)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


今日は坂道ダッシュ。

30kmロング予定してたけど、なんとなくやっぱりね。

坂道ダッシュに変更になった(笑)


近所の傾斜4,6%の坂道で。

150m×30本。


調子はイマイチ。
2,3本終えた時点で10本でやめようかな、って感じ。

10本終わってあと10本いけそうやったんで、頑張ってみる。

20本終わって、ここからは1本1本おかわりって感じで。

20本までは29~31秒を推移してたけど、23本目からは32秒。
頑張ってもなかなかペースあがらず、ラスト30本目も、頑張ったけど32秒。

まあ、30本できたから良しとするか。。。


アップ5km・ダウン2km。


ということで、今日20時から湘南国際マラソン一般枠のエントリー。

地元枠で漏れてから一気にテンションダウンで正直エントリーに迷ってる。

あと、正直、学ラン費用の捻出にも窮してる。(悲)

そういうこともあって、湘南国際に前向きではなくなってきた。。。


はてたしてエントリーはするのか否か!?


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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