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湘南辻堂

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2014/07/09(水)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


金曜日あたり、関東も台風ヤバイな。

金曜日の夜から大阪行くんやけど。。。


2月の泉州国際の時といい、今回の資格試験の大阪遠征といい、夜行バスに乗ろうとしたらこれや。。。


大雨でもええから、とりあえず動いて欲しいね。。。


ということで練習日誌。


7/9(水) ジョグ15km

走り始めて2kmで汗かきはじめて、4km地点ですでに大汗!

なんとか15km走りきれたけど、けっこうしんどかった。

やっぱり暑いのに弱いわ。

夏場はジョグも15kmくらいが限界か。


明日は雨でも走る予定。


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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