マラソンブログ

湘南辻堂

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2014/09/30(火)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


漫才の相方募集中です!!

よろしくお願いします♪


今日で9月もおしまい。

走り始めて何年か忘れたけど、初めて月間を通して休みなしの皆勤賞で終われた。

せめて何年かくらい覚えとこうや!


9月の走行距離は540km。

休みなしで540kmはなんとなく少ない気がするけど、家事と育児が忙しいなか、これだけ走れただけでも良し。

月間の詳しい振り返りは後日。。。


練習日誌。

9/30(火) 20kmジョグ


もうね、ジョグだけやから特に書くことなし(笑)
強いて言えば、ストレッチ不足が祟っててきて、ここ2,3日体がカチコチした感じがする。


さて、ヒビ入ってた肋骨も痛みのピークを過ぎたみたいや。

10月からも頑張るか。


肋骨ヒビ入っとったんかい!!


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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<この記事へのコメント>

コメントありがとうございます。
いやいや、じゅうごさん。
あたな600Km(笑)
2014/10/01(水) 17:41 | URL | らっち [ 編集]
この過酷な日常の中、休みなしの540kmは凄い、凄過ぎます!!
2014/10/01(水) 06:02 | URL | じゅうご [ 編集]
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