マラソンブログ

湘南辻堂

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2015/03/31(火)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


振り返りたくないけど。。。

第7シーズン(2014年5月~2015年3月)を振り返ってみる。


●レース

2014年

6月・第29回湘南陸上競技大会(5km)

正直、出たことすらあんまし覚えてない(笑)
ひろさんとカケルさんが居たことは確か(笑)

18分35秒。


7月・第67回富士登山競走(山頂コース)

完全なトレーニング不足。
まったくお話にならず8合目の関門でアウト。

DNF。


9月・24時間ゆめリレーin湘南ひらつか(6時間リレー)

部員総出のリレーマラソン。
結果はなんと5位!

58周 100.34km。


11月・第24回坂東市いわい将門ハーフマラソン大会(Half)

連続走真っ最中の参加。
の割には好走できた。

1時間27分09秒。


11月・つくばマラソン(42,195km)

学ランサブスリー狙うも、まったく話にならず。。。

3時間18分16秒。


12月・足立フレンドリーマラソン大会(Half)

連続走の慢性疲労が祟って、終始ヘロヘロ。
お話にならず。

1時間52分33秒。


2015年

1月・新春マラソン(30km)

前半は快調。
さあ、ここから!ってときに、前日の寒中みそぎで痛めた足裏に激痛が走り、以後歩きに転じる。

2時間43分02秒。


2月・泉州国際市民マラソン(42,195km)

3時間09分04秒

DNSを決め込んでたものの、前日昼に急遽参戦を決める。
急場しのぎの割には好走。


レースは以上8戦。


●トレーニング

月間走行距離

【5月】324 
【6月】215 
【7月】171
【8月】372 
【9月】540 
【10月】514 
【11月】404
【12月】363 
【1月】123 
【2月】155 
【3月】165 


【年間】3,346km

【月間AVE】278km

今シーズンは何と言っても連続走。

そのおかげで、絶不調の波に飲み込まれ、正直連続走止めて4ヶ月半たった今でも調子は戻ってない。


●体重

去年の5月の時が60kg

現在が62kg。

+2kg。

※身長は166,5cm。


★前シーズンで再びサブ50の領域に踏み込み、サブ45を目標にしたけど、まったくあかんかった。
 悔いても仕方ないから、3月からゼロからスタートしてる。
 来シーズンは5kmメインに、いろいろやってみる。

来シーズンの目標は後日。

まあ、こんなときもあるよな。


明日からも、初心に戻って頑張るで!!


それがいちばんやね!!


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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