マラソンブログ

湘南辻堂

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2015/04/18(土)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


風邪も全快に近くなったから、今日からランニング再開。

とりあえず6km

ラップ

6'02
5'43
5'37
5'37
5'21
5'28


自重気味に走った割には2kmからキロ6切ってハイペース(笑)

思ったほど走力の落ち込みはなさそうやけど、走り終わった後、ちょっとフラッときた(笑)

病後の体力低下は避けられへんね。

明日もとりあえずジョグ5~10kmで。


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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