マラソンブログ

湘南辻堂

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2015/04/28(火)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


エプソンのSF810。

最近では心拍機能をオフにしてる。

ジョグのあとの100mダッシュ10本。

これをインターバル機能使ってやってるんやけど、SF810って心拍ゾーンなるもんがあって、心拍機能をオンにしてた場合、この心拍ゾーンの範囲を外れてしまうと、バイブがいちいちブルって、ゾーンを外れたことを知らせてくれる。

正直、ゾーン外れてブルッたんか、ラップでブルッたんか、何が何かわからへん。

そんなこんなで100mダッシュのときに心拍機能をオフにしたら、翌日のジョグの時にオンにし忘れてそのまま。。。

せっかく頑張った部活の大山も心拍機能はオンにし忘れてオフのまま。


なんか心拍機能どうでもよくなってきた(笑)


昨日今日と大山の影響でオフ。

明日は走れたらユルく短く走る予定。


日曜日の大山のラップ
20150428043634.jpg

去年の大山登山マラソンのラップ
0427_20150428044721f3f.jpg


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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<この記事へのコメント>

コメントありがとうございます。
そうですよね!!
インターバルでの心拍ゾーンの意味があまりよくわかりません。。。
まあ、他にも機能満載なのであまり文句も言えませんが(笑)
2015/04/29(水) 06:36 | URL | らっち [ 編集]
エプソンでのインターバルの件、激しく同感です。心拍の警告なのか終了の音なのかわからないのでやりにくくてしょうがないですね!
インターバルの時だけはガーミンも装着しようかと思うこと有ります。
2015/04/29(水) 06:23 | URL | みなと [ 編集]
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