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2015/11/01(日)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!
いつも見ていただいて、ありがとうございます♪
調子は絶好調です!!
今日は月例湘南マラソンの日。
チビらっちと共に、ファミリーの部で大暴れしてやってきたで!!
レポはないけどね(笑)
で、その数時間前。
気がつけば今年の元旦以来のロング走をやってきた。
張りきって深夜2時スタート。
最近よく行く引地川親水公園にて。
最初はロングジョグの呈でキロ6をちょっと切るペースで終始走ろうと思ったけど、調子上がってきたから、ロング走的なモノに切り替え(笑)
なんせ元旦以来のロング。
30km走れるかどうか不安やったけど、まあなんとか走れて良かった。
親水公園は走りやすいね。
次はロードでロング走しよ。
ちなみに、今日の30kmのラップについて、後日書きたいことがある。。。
おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪
励みになるので、クリックお願いします!
コメントはお気軽にどうぞ☆
いつも見ていただいて、ありがとうございます♪
調子は絶好調です!!
今日は月例湘南マラソンの日。
チビらっちと共に、ファミリーの部で大暴れしてやってきたで!!
レポはないけどね(笑)
で、その数時間前。
気がつけば今年の元旦以来のロング走をやってきた。
張りきって深夜2時スタート。
最近よく行く引地川親水公園にて。
最初はロングジョグの呈でキロ6をちょっと切るペースで終始走ろうと思ったけど、調子上がってきたから、ロング走的なモノに切り替え(笑)
なんせ元旦以来のロング。
30km走れるかどうか不安やったけど、まあなんとか走れて良かった。
親水公園は走りやすいね。
次はロードでロング走しよ。
ちなみに、今日の30kmのラップについて、後日書きたいことがある。。。
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