マラソンブログ

湘南辻堂

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2016/01/29(金)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


調子は絶好調です!!


会社の研修旅行で四国へ。

人生初の四国!!

初日は徳島空港から高知へ!

空港


空港


西島園芸団地




今日は徳島空港➡西島園芸団地➡高知市内のホテルの移動。


練習日誌

1/29(金)➡ジョグ21km

四国に旅立つ前にハーフジョグ。

たまにはラップでも載せてみる。


終始時計見らんと体感でしんどくない程度で。

とはいうものの、最終的には5'10台で。

もうちょっとゆっくりでええんやけどね。。。


初の四国は残念ながら雨。

大暴れは明日やね!!


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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