マラソンブログ

湘南辻堂

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2016/04/25(月)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


チャレンジ富士五湖から一夜明け。。。

アンヨは崩壊でロボット状態や。

腰痛し。

全身の倦怠感が酷い。

それでいて今日は仕事で外回りやからタチが悪い。

外回りの時にいつも寄ってる、某デパートのくつろぎスペースで2時間もくつろいでやったで!!

仕事さぼんなや!!


ということで、まずはラップ(だけ)でも。


ランナーズアップデート



60km過ぎてからゾンビ化してるのがよくわかる。

ラスト20kmが2時間24分とか(笑)


詳細ラップ







ただ、細かなラップを見たら、上りでキロ6オーバーも、割りと平坦なところは、80kmくらいまではそうそうヒドイ状態やないのがわかる。

西湖を下った、足和田公民館エイドで長居(と言っても3分程度)して、86kmのラップタイムが9分オーバーしたあたりから、終了した感じ(笑)

最後の上りは安定のキロ8。


前半50km→4時間23分46秒。

後半50km→5時間24分11秒。


前半積極的に攻めて正解。


けどまあ、何とも微妙や(笑)


最終的なデータ



6,372カロリー♪


詳細レポは後日。。。


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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<この記事へのコメント>

コメントありがとうございます。
ありがとうございます。
後半失速してヤバかったですけど(笑)
takaoさんもお疲れ様でした!
ゆっくり休んでください。。。
2016/04/26(火) 17:53 | URL | らっち [ 編集]
ありがとうございます!
いえいえ、自分も内気で声かけられないことが多いので、気持はよくわかります(笑)
40km辺りというと、北麓公園付近ですね。
撃沈で10時間14分なら、それがなかったらTAKESHIさんもサブ10でしたね。
しっかり治して、来年リベンジしてください!!
2016/04/26(火) 17:50 | URL | らっち [ 編集]
富士五湖お疲れ様でした。公言どうりのサブテンさすがです。これからも頑張って下さい。私も完走だけはしました。
2016/04/26(火) 10:11 | URL | k.takao [ 編集]
らっちさん、こんばんわ。
ピンクのウエアーがスタート前から
目立ちまくっていました。
何度もお声がけしようとしましたが人見知りなので挨拶できず残念(/_;)
余裕のサブ10達成おめでとうございます。

自分は40Km辺りでらっちさんに抜かれ、精進湖で腸脛靭帯炎による右膝痛で撃沈して10時間14分台でFINISH。
ウルトラの怖さを痛感しました。

2016/04/25(月) 23:27 | URL | NB-TAKESHI [ 編集]
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