マラソンブログ

湘南辻堂

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
2016/05/01(日)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


調子は絶好調です!!


チャレンジ富士五湖から1週間。

まだまだジョグすら思い通りにいかへん状況のなか、5月の始まり。


4月の振り返りと5月の目標を簡単に。。。


4月の月間走行距離は306km


チャレ富士以降は10kmしか走ってなくて、無理くり300kmに乗せた感じ。

正直チャレ富士なしで300はいきたかったけど。。。


ポイント練習

16日→ロング走30km

のみ(笑)


レース

3日→ハセツネ30K(DNS)

24日→チャレンジ富士五湖


ハセツネ30KのDNSに始まり、チャレ富士直前の風邪で、なんか調子はイマイチやったにも関わらず、本番のチャレンジ富士五湖は9時間47分台でサブ10達成。

まあ、うまくまとまった(笑)


さて5月。

特にレースの予定はなし。

一応5月後半に富士登山競走の試走に行くつもりではおる。

目標走行距離は300km。


レースはないものの、富士登山競走対策のトレーニングを取り入れていきたい。


とにかく富士登山競走に向けてのとっかかりの月。

締めてかかろう!!


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

励みになるので、クリックお願いします!
コメントはお気軽にどうぞ☆
<この記事へのコメント>

コメントありがとうございます。
URL
コメント
パスワード(編集・削除用)
  
この記事のトラックバックURL
http://racchipiyo.blog73.fc2.com/tb.php/1820-424f66e8
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
.
.
.
.
.

 | Copyright ©2010-2017マラソン評判記!学ラン派♪湘南辻堂陸上部!!(改) All rights reserved. | 

 / Template by 家族 ペット 自分史 ブログ
.
.
.
.
.