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湘南辻堂

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2016/10/27(木)
まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


昨日今日と、2日連続走ってみた。

14日ぶり。

距離は両日とも5km。

昨日29分。
今日30分。

もう少し遅くてもええんやけど、まあ、体感で楽なペースで。


その結果。。。


筋肉痛や!!!


焼きが回ったもんやで。。。


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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