マラソンブログ

湘南辻堂

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2016/11/01(火)
となるんやろうか(笑)

まいど!湘南辻堂陸上部です!!


いつも見ていただいて、ありがとうございます♪


とにかく今日から11月。

10月は25kmしか走られへんかったから、今月から再出発や!!

ただし、(自称)うつ病やけど(笑)


今月は

ジョグで10km。

LSDで2時間。


走れるくらいまで持っていきたい。


月間走行距離には拘らずに、精神的に無理のない範囲で。


数か月ぶりに体重計に乗ってみた。

60kgオーバー。下手すれば62、63kgくらいを覚悟してたんやけど。。。


59,45kg。


以外に現状維持でホッとした。

今日から毎日体重計には乗る予定。


1日でも早く、フルマラソンの舞台に戻れるように頑張りたい。


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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