マラソンブログ

湘南辻堂

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2017/05/18(木)
まいどでございます♪

いつも見ていただいてありがとうございます♪

昨夜は、現状確認を兼ねて1kmダッシュ。

2kmジョグしてスタート。

最低ラインは4'00切り。

できれば3'50切りたいな。

って感じでスタート。


で、結果は3'49。


心肺、走力云々より、身体が動かへん。

おもりを背負って走ってる感じ。

体重は59kg台半ばで、そんなには重くはないんやけどね。

まあ、月間走行距離が100kmも程遠い感じやったらそんかもんか。

また来週もしよ。


おおきに♪湘南辻堂陸上部でした♪


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