マラソンブログ

湘南辻堂

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2013/03/29(金)
板橋から中3日。

昨日ラン再開してみた。

0328.jpg

お昼前の暖かい時間帯とは言え、このペースでもけっこう汗だくに。。。

右ふくらはぎはこのペースでは何ともなかったけど、左足の太ももに張りが。。。

体全体も重い。

まだ疲労が残ってる感じがした。

思い切って3月いっぱいは休もうかな。かすみがうらも残ってるしね。

11月のつくばで撃沈して、1週間休んで、12月の足立がいい感じで走れたから、そのほうがええんかもね。。。


と言いつつも、やっぱり今日も少し走ってみるか。。。
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