マラソンブログ

湘南辻堂

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2013/04/29(月)
昨日の天皇賞。

ゴールドシップを本命視してましたが、5着と惨敗。

馬券から外していた2番人気フェノーメノが優勝しました。。。


まあ、バーチャルやからフトコロは痛まへんけどね。。。

ゴールドシップ、応援していただけに残念です。

宝塚記念での雪辱を祈ります!!


ということで、ラン復帰3日。

04/28
0428.jpg

ライフタウン~慶応大学往復。
少し距離を延ばして8㎞。
ゆっくりゆっくりを心がける。
右ふくらはぎは多少違和感を感じるものの、走るのには影響はなかった。


04/29
0429.jpg

旧インターバル片道500mコース。
10㎞。
右ふくらはぎは痛みも違和感もなし。
もう少しゆっくり走った方がよかったかな。。


明日はoffか走っても5㎞くらいかな。
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