マラソンブログ

湘南辻堂

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2013/06/03(月)
次の日曜日は「湘南陸上競技大会」

毎年5月は5㎞の本命レース「金太郎マラソン」に参加してたけど、今年は開催なし。

去年レース中に死亡事故起きたからね。その影響かな。

来年は開催されるとええな。。。


ということで、今シーズンの5㎞(5000m)の本命は湘南陸上競技大会。

当日までの予定を考えてみた。


月・off

火・LT走10㎞(アップ2㎞・ダウン2㎞)

水・疲労抜きjog15km

木・jog16km

金・off

土・刺激入れ1㎞(アップ2㎞・ダウン2㎞)


こんな感じで。

LT走やろうかどうか迷ったけど、まあ火曜日なら日曜日のレースには問題ないかなと。。。

レースまでにもう一度はポイント練習やっときたいしね。


当日は雨は降らず、かつ涼しいことを祈るばかり。
<この記事へのコメント>

コメントありがとうございます。
ありがとうございます。
なんとか記録出せるように頑張ります!
2013/06/04(火) 09:03 | URL | らっちパパ [ 編集]
そうなんですか?知りませんでした!
情報ありがとうございます。
2013/06/04(火) 09:00 | URL | らっちパパ [ 編集]
善行のトラックでやる例の大会ですね。僕は申込み逃したので、その日は月例多摩川ロードレースの10キロに出ると思います。頑張って下さい!
2013/06/04(火) 07:10 | URL | ひろ [ 編集]
金太郎マラソンは、11月か12月に開催するようです。コースも変わるかもしれません。
2013/06/03(月) 22:54 | URL | 通りすがりさん [ 編集]
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